עין שלישית 101: הדרכה מלאה להתעוררות

ה שְׁלִישִׁי עַיִן מונחת על המצח, מעט מעל הנקודה שבין הגבות. על פי מסורות רוחניות רבות, הוא מאפשר תפיסה מעבר למראה הרגיל. עין שלישית פקוחה חושפת תודעה גבוהה יותר שכללי העולם הפיזי לא יכולים להסביר בקלות.

העין השלישית מחוברת לרוב לבלוטת האצטרובל. אז מה השם המדעי בלוטת האצטרובל קשור לעין השלישית המיסטית?

בלוטת האצטרובל היא מבנה בצורת אצטרובל זעיר היושב עמוק במוח. בבני אדם, הבלוטה בערך בגודל של גרגר אורז, אבל יש לה השפעה גדולה על הגוף.

הבלוטה ידועה בוויסות השינה, אך היא עשויה גם להשפיע על הפרשת הורמונים, תיקון עצמות ואפילו הפרעות פסיכיאטריות.

מספר 2424 מלאך

במאה ה-19, מנהיגי תנועת הנסתר הידועים בשם תיאוסופיה קשר את העין השלישית לתפקודים של בלוטת האצטרובל, והקשר הזה נשאר פופולרי היום.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על העין השלישית, כולל איך להעיר את בלוטת האצטרובל שלך!

עין שלישית משמעות וסמליות

למרות שהרפואה המודרנית אינה מזהה את העין השלישית כעובדה מדעית, היא אמונה במסורות רוחניות הינדיות, בודהיסטיות וטאואיסטיות. המושג עין שלישית קיים גם בסופיות כ חפי ובמצרים העתיקה כמו ה עין הורוס .

הוגים דתיים ופילוסופיים רבים מחוץ למסורות אלו שילבו גם את העין השלישית בהבנת העולם.

כעת, זה חלק ממערכות אמונה המשלבות נצרות, פגאניזם ותורת הנסתר. זה גם התייחסות מוכרת בתרבות הפופ.

העין השלישית יכולה לסמל אחד או את כולם מהרעיונות הבאים:

• הֶאָרָה : בהינדואיזם ובבודהיזם, פתיחת העין השלישית מפעילה את התודעה הגבוהה, ומאפשרת הארה. הארה של בודהה כרוכה בהתעוררות לתובנה גדולה יותר ושחרור ממעגל הלידה מחדש. בהינדואיזם, שחרור זה נקרא moksha , או שחרור מסבל.

• חוכמה : חלק מהארה, החוכמה שמגיעה מפתיחת העין השלישית היא היכולת לומר אמת מתוך אשליה. בהינדואיזם, חוכמה רוחנית מסוג זה כרוכה בהבנה שהעולם הפיזי ( טֶבַע ) אינו העולם היחיד. להבין שעולם הרוחות ( פורושה ) קיים הוא חוכמת ההארה .

• אֱלוֹהוּת : המילה בּוּדְהָא פירושו 'התעורר', תואר למי שניגש לאל על ידי פתיחת העין השלישית. הבודהה הכחיש שהוא אדם, אבל הוא גם הכחיש שהוא רק אל; הוא ראה את עצמו כמי שגדל בעולם וגדל מעבר לו, כמו פרח לוטוס שפורח מעל המים.

• אינטואיציה : העין השלישית מחוברת לאינטואיציה ב- מערכת צ'אקרה , עזר למדיטציה מרכזי בטקסטים מוקדמים על יוֹגָה . זהו מרכז אנרגיה שנותן לאנשים תובנה מתחת לפני השטח של מה שניתן לראות פיזית.

• כוחות נפשיים : כוחה של העין השלישית מתבטא בדרכים רבות ושונות. תְפִישָׂה עַל חוּשִׁית , או היכולת לתפוס את העתיד או כל דבר מעבר לחושים, היא אסוציאציה ראשונית. זה גם יכול לספק למישהו חזיונות מיסטיים, את היכולת לראות הילות , או חוויות חוץ גופיות.

• נֶפֶשׁ : הפילוסוף רנה דקארט כינה את בלוטת האצטרובל 'מושב הנשמה' בספריו שפורסמו ב-1600. הוא ראה את הבלוטה כמו ההבנה הרוחנית של העין השלישית, כמקום שבו הגוף והנשמה מחוברים.

• עולם מטפיזי : בדת התיאוסופיה של סוף המאה ה-18, חשבו שבלוטת האצטרובל היא תוצאה של התפתחות של עין שלישית ממשית. לפי פילוסופיה זו, התפקוד הרוחני של בלוטת האצטרובל פוחת אך ניתן להפעיל אותה כדי לאפשר מסע רוחני ו חקר העולם המטפיזי .

• הֲזָיָה : הסופר הצרפתי ג'ורג' בטאי , שספרו עין האצטרובל פורסם בתחילת המאה ה-19, חשב על בלוטת האצטרובל כמקור להזיות. למרות שהפילוסופיה של הצ'אקרות שונה מזו של בטאיל, צ'אקרת עין שלישית לא מאוזנת יכולה לגרום באופן דומה לחרדה, אשליות והפרעות פסיכולוגיות אחרות.

חיבור למדע

האור מפעיל את ייצור המלטונין המתרחש בבלוטת האצטרובל. לכן, למרות שחלק מהמדענים מכחישים קשר בין בלוטת האצטרובל לעין השלישית, ראוי לציין שהרעיון של 'הארה' חשוב לתפקודים ביולוגיים ורוחניים כאחד.

למרות חוסר המחקר, ישנן עדויות לכך שבלוטת האצטרובל יכולה לייצר את חומר ההזיה DMT. ה הפסיכיאטר ריק שטרסמן מאמין שיכול להיות מופרש DMT במוות, מה שמסביר כמה מהמאפיינים של חוויות כמעט מוות.

אם בלוטת האצטרובל יכולה לייצר DMT, חלקם גם העלו תיאוריה שהיא עשויה להיות מעורבת בהפרעות פסיכיאטריות כמו סכיזופרניה, הקשורה להזיות.

צ'אקרת העין השלישית

צ'אקרה פירושה 'גלגל' בסנסקריט, ומערכות צ'אקרה קיימות בהינדואיזם ובבודהיזם. הצ'אקרות הן מרכזי האנרגיה של הגוף, שכל אחד מהם שולט בתכונות שונות.

במערכת שבע הצ'אקרות הנפוצה, העין השלישית היא הצ'אקרה השישית המכונה Ajna. צ'אקרה זו שולטת בתת המודע, באינטואיציה ובדמיון.

• תרגום: 'פקודה' או 'תפוס'
• סמלים: פרח לוטוס עם שני עלי כותרת המייצגים ערוצים נפשיים; ירח לבן עם שש פרצופים ושש זרועות שמחזיקות ספר, גולגולת, תוף ומחרת תפילה
• איבר חוש: מוח (בלוטת האצטרובל)
• צבעים: כחול כהה, אינדיגו וסגול
• שמנים אתריים לריפוי: לבונה, לבנדר
• תנוחת יוגה: תנוחת הילד
• הצהרות צ'אקרה:
  • 'אני פתוח לחקור את מה שלא ניתן לראות'
  • 'הידע על היקום נמצא בתוכי'
  • 'אני סומך על המדריך הפנימי שלי'

שימוש בכלים אלו, בשילוב עם תרגולים אחרים, יכול להזין את העין השלישית. למד על תהליך איזון הצ'אקרה הזו בסעיפים למטה.

כיצד לבטל את חסימת צ'אקרת העין השלישית

איך אתה יכול לדעת אם צ'אקרת העין השלישית שלך חסומה? למרות שחלק מהתסמינים של חסימת צ'אקרה שישית חופפים לתסמינים של חסימות אחרות, הנה כמה סימנים נפוצים לכך שאנרגיה לא זורמת דרך צ'אקרת העין השלישית שלך:

• עייפות
• יצירתיות נמוכה
• עקשנות או הרגשה תקועה
• חוסר מוטיבציה או פחד מהצלחה
• הדחקה של זיכרונות

אם אחד מהתסמינים הללו מוכר לך, ייתכן שהעין השלישית שלך תזדקק לקצת אהבה. נסה להפעיל אותו באמצעות טכניקות הריפוי שלהלן.

מֶדִיטָצִיָה

התרכז בנשימה שלך ודמיין את האזור בין הגבות שלך. לדמיין את הצבע הסגול בחלל ממש מאחורי האזור שבין העיניים שלך יכול להיות מועיל להפעלה.

אתה יכול גם לחזור על הצהרות צ'אקרה הרשומים למעלה (או כתוב משלך!) בזמן שאתה נושם. למד עוד על מדיטציה להלן.

דִיאֵטָה

עבור העין השלישית, חשבו על מאכלים סגולים וכחולים! אין כל כך הרבה מאכלים בצבע זה בטבע, אבל בצל אדום, אוכמניות וחצילים הם דוגמאות נפוצות. באופן כללי, אכלו מזונות בצבע המשויך לצ'אקרה כדי להזין את הצ'אקרה הזו.

מנטה, כוכב אניס ועשבוני הם עשבי תיבול מצוינים לשילוב בתזונה. קל לצרוך אלה בצורה של תה.

הסתיידות, או ה הצטברות סידן , נפוץ בבלוטת האצטרובל. עם הזמן, תהליך זה יכול לחסום ברצינות את צ'אקרת העין השלישית.

כדי לנטרל את התהליך הזה, אתה יכול להוסיף (כמו אצות ים ובקלה) ומזונות עשירים בכלורופיל (כמו תרד, פטרוזיליה וברוקולי).

אבנים מרפאות

ריפוי ואבני צ'אקרה לעבוד נפלא בשילוב עם תרגולים אחרים, כמו מדיטציה. אתה יכול להניח אבן על העין השלישית שלך בזמן שאתה עושה מדיטציה או מנוחה. אתה יכול גם לענוד כל אחת מהאבנים הקשורות, כמו אמטיסט או פלואוריט סגול, כתכשיט לאורך היום שלך.

כדי לנקות את האבנים שלך, רחצו אותן באור הירח. אתה יכול גם לקבור את האבנים שלך עם עשבי תיבול המזינים את העין ולהשאיר אותם למחזור ירח או פרק זמן אחר.

יוֹגָה

תרגול יוגה קבוע יכול להזין את העין השלישית, במיוחד בשילוב עם מדיטציות והצהרות נשימה. התנוחות המועילות ביותר לצ'אקרת העין הן אלו שמושכות את תשומת הלב למצח או לראש.

בנוסף לתנוחת הילד, שלבו כלב כלפי מטה, קפל רגליים רחב קדימה, תנוחת נשר ועמידת ראש. כדי לשקף את הסמליות של פרח הלוטוס, אתה יכול לנסות לוטוס או חצי לוטוס פּוֹזָה.

כיצד להרגיע את צ'אקרת העין השלישית

גם העין השלישית שלנו עלולה להיות פעילה יתר על המידה, מה שגורם לסט נוסף של תסמינים:

222 משמעות

• סיוטים וחרדות
• כאבי ראש
• אובססיביות
• חוסר ריכוז
• דתיות מונעת על ידי אגו
• אשליות או הזיות

כאשר הסימפטומים הללו מתרחשים, כל הטכניקות המשחררות את חסימת העין השלישית שלך יכולות להיות גם מאזנות. עם זאת, ישנם כמה תרגולים המועילים במיוחד להרגעת צ'אקרה שישית פעילה מדי.

אור טבעי

האור הכחול מהמסכים שלנו (טלפונים, מחשבים וטלוויזיות) יכול לגרות את העין השלישית.

חשפו את עצמכם לאור שמש טבעי או לאור ירח, במיוחד כחלק מתרגול המדיטציה שלכם. הנח את המסכים שלך לפחות כמה שעות לפני השינה.

לִישׁוֹן

השעות שבין 1:00 לפנות בוקר ל-4:00 לפנות בוקר חשובות במיוחד לריפוי והרגעה של העין השלישית. עשה מה שאתה יכול כדי לנוח בזמן הזה. מדיטציות מודרכות יכולות להועיל.

ארומתרפיה

פיזר שמנים אתריים הקשורים, כמו לבונה או לבנדר, לפני השינה.

אתה יכול גם למרוח שמנים מדוללים על הרקות שלך במהלך היום הרגיל שלך. לבנדר מרגיע במיוחד.

התעוררות עין שלישית

כל אחת מהאסטרטגיות המשמשות לביטול חסימת צ'אקרת האנג'ה תעזור לעורר את העין השלישית שלך. ברגע שהאנרגיה זורמת, השתמש בשיטות הבאות כדי לחקור עוד יותר את אנרגיית העין שלך.

איך להעיר את העין השלישית שלך

הטקסים להסבת תשומת לב לעין השלישית שלך לא צריכים להיות מסובכים! מגע הוא אחת הדרכים הקלות ביותר לעורר את האנרגיה. נסה ללחוץ או להקיש באצבע על העין השלישית שלך בזמן שאתה מדקלם את ההצהרה האהובה עליך.

אתה יכול גם להזיז את האצבע בתנועה מעגלית תוך כדי דמיון שהיא נפתחת.

טכניקה נוספת כוללת הדמיה. התעוררות של העין השלישית דורשת מיקוד, ולכן כל דבר שמאריך את טווח הקשב יעזור לטפח אותה. אחת מהדמיית האובייקט הפשוטה ביותר כוללת שלושה שלבים בלבד:

1. החזק חפץ קטן (חפץ ביתי פשוט או חפץ מהטבע) מול הפנים שלך כדי ללמוד את פרטי החפץ. קח כמה זמן שאתה צריך כדי לתעד נפשית את התצפיות שלך.
2. עצמו את עיניכם ודמיינו את האובייקט כאילו אתם עדיין מסתכלים עליו. הקדישו 20-30 דקות להתרכז באובייקט שלמדתם.
3. חזור על תהליך זה מדי יום. אתה יכול להרחיב את התרגיל הזה על ידי תרגול עם חפצים מורכבים יותר או הארכת זמן הריכוז. ניתן גם להוסיף שלב שבמהלכו מציירים את האובייקט לאחר תקופה של הדמיה.

לבסוף, מכיוון שהעין ממוקמת בצ'אקרה השישית, איזון הצ'אקרות התחתונות מועיל לעתים קרובות להפעלתה. לכן, תרגילים לחיזוק צ'אקרת הגרון ופתיחת צ'אקרת הלב יכולים לעזור להעיר את העין.

צור קשר עם מרפא אנרגיה, כמו מתרגל רייקי, לקבלת תובנות נוספות!

תרגילי עין שלישית

לפעמים, התעוררות העין השלישית שלך פותחת את א יכולת נפשית זה יכול להסיח את הדעת או לבלבל עד שהוא נחקר. זה דבר טוב שיש הרבה תרגילים לחקור את האנרגיה הנפשית שלך לאחר שהעיר את העין השלישית שלך!

תרגול אינטואיציה

תרגול האינטואיציה שלך הוא הצעד הראשון לראיית רוח. התחל בהקצאת צבעים לרגשות שלך. (לעיתים קרובות הכי קל לבחור רגשות חזקים כשאתה מתחיל.) אולי אתה משייך רגע של חיבור רומנטי לצבע הכחול.

מספר מלאך 52

אם תתרגל את האסוציאציה הזו כל יום, תתחיל לתפוס צבעים לפני שאתה מבין במודע את טיבם של כמה חילופי דברים.

לדוגמה, כאשר חבר מספר לך על אדם זר שזה עתה פגש, התפיסה שלך לגבי הצבע הכחול תעזור לך לחוש רומנטיקה, גם אם אין עדיין הוכחות.

אומנות

כתיבה, ציור וציור יכולים להיות מאוד טיפוליים עבור העין השלישית, שאוהבת לשחק. הפעילויות האמנותיות הטובות ביותר עבור העין השלישית הן הנחיות חופשיות ופתוחות.

נסה לעקוב אחר האינסטינקטים שלך בלי הרבה תכנון, ואל תדאג לגבי התוצאה הסופית.

סריקות סביבתיות

סוג זה של מודעות סביבתית מכינה אותך להקרנה אסטרלית, שהיא היכולת לבחור לחוות חוויה חוץ-גופית. כל מה שתרגיל זה דורש הוא התבוננות.

חקור מרחב חדש על ידי ציון מראות, ריחות, צלילים וכל תחושות פיזיות. מה מושך אותך? מה דוחה אותך? בקרוב, תוכל לחוש טוב יותר אנרגיה, ואולי תוכל לבקר מחדש בזיכרונות כדי להבין גם את אנרגיות העבר.

כתיבה אוטומטית

היכולת הנפשית להפיק מילים ללא מאמץ מודע, כאילו מונחית על ידי רוח, מתורגלת על ידי מיסטיקנים ואמנים רבים. הקל את הדרך לכתיבה אוטומטית .

צור סביבה שלא תסיח את דעתך ותן לעצמך את הכלים לכתוב, לצייר או לשרבט ללא מעצורים. לעתים קרובות, מיקוד העיניים שלך במקום אחר מלבד המילים או היד שלך יכול ליצור זרימה חופשית יותר.

עבודת חלומות

שמור על א יומן חלומות . לך לישון מתוך כוונה לחלום ותעד את כל מה שאתה יכול לזכור. עבודת חלומות מתקדמת יותר אפשרית לאחר שפיתחתם טקס הקלטה ותזכרו בקביעות את החלומות שלכם, כולל חלומות צלולים .

סימנים של פתיחת עין שלישית

כאשר פתחת בהצלחה את העין השלישית שלך, אתה עשוי להבחין בזיכרון משופר, העמקה והאטה של ​​המחשבה, וראיית רוח.

זה לא נדיר לחוות ראיית רוח כחלומות חיים, הילות, הבזקי אור, דימויים נפשיים קצרים או חזיונות.

מבחינה פיזית, אתה עשוי להבחין בתסמינים דומים לאלה של צ'אקרת עין שלישית פעילה מדי, כולל לחץ בראש או רגישות לאור.

מדיטציות עין שלישית

הדרך האמינה ביותר להפעיל, לאזן ולהזין את העין השלישית היא תרגול מדיטציה.

היתרונות של מדיטציית עין שלישית

בתרבויות מסוימות, מראה העין השלישית הוא החוש החשוב ביותר. עין שלישית מאוזנת מנקה וממקדת את הנפש, מה שמשפר את החיבור לעולם.

כשהמוח שלך צלול והאינטואיציה שלך חיה, החרדה והלחץ מתרחקים. תמצא גם מה שאנשים רבים מחפשים: מטרה. מדיטציית עין שלישית עוזרת לך לגלות את הדרך לעבר חיים המיושרים עם העצמי הגבוה ביותר שלך.

מדיטציות עין שלישית לתרגול בבית

אם אתה חדש במדיטציה של עין שלישית, אני מציע הדמיה פשוטה של ​​עין שלישית לבריאות העין השלישית. תחשוב על העין השלישית שלך כמו שריר שזקוק להתניה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, תרגל מדיטציה מדי יום ושתה הרבה מים.

השלבים שלהלן נועדו כמדריך למדיטציה שלך. זכור שאתה יכול לעצור בכל שלב אם ההדמיה קשה באותו יום.

בדיוק כמו שריר, אתה יכול להאריך יתר על המידה את העין השלישית שלך, אז שימו לב לאותות הגוף שלכם. אני לא ממליץ על מדיטציית עין שלישית שנמשכת יותר מ-20 דקות, במיוחד בהתחלה.

• הכן את הסביבה שלך. עבור העין השלישית, האור חשוב ביותר. תנמיך או כבה את האור הפנימי, וודא שאור נמוך רך וחם. חוץ מזה, פשוט תרגישי נוח ככל האפשר! חשבו על טמפרטורה, צלילים, ריחות, תנוחת הגוף, הלבוש שלכם, אבנים מרפאות וכו'.

• קרקע את עצמך. לפני שתטבול את עצמך במדיטציית עין שלישית, זה יכול להיות מועיל לקרקע את עצמך בעולם הטבע. הסיבה לכך היא שתרגילי הארקה מזינים את כל הצ'אקרות התחתונות, שצריכות להיות פתוחות כדי שהעין השלישית תוכל להיפתח. אני ממליץ לקחת 5-10 דקות באור שמש טבעי או אור ירח לפני שמתמקמים בחלל המדיטציה שלך. זה אולי נשמע מוזר, אבל נגיעה או הישענות על עץ, או הדמיית עצמך עם שורשים, יכולה לעשות פלאים.
• התמקד בנשימה שלך. כשאתם יושבים או שוכבים בנוחות, שימו לב לאיכות הנשימה שלכם. האם מחזור הנשימה שלך ארוך או קצר? כבד או רדוד? התמקד עד שהדפוס הקבוע שלך ירגיש קל וקבוע.
• עצמו את העיניים ודמיינו את הרווח בין הגבות. אם זה עוזר, דמיינו צבע כחול עמוק או אינדיגו בחלל הזה. אולי הצבע הזה זורח ללא הרף או פועם. יש אנשים שמבחינים בתחושה או לחץ עוקצני כשהם מסבים את תשומת לבם למרחב הזה.

• דמיינו עין אמיתית. עין זו עלולה להיראות חלשה או מהבהבת בהתחלה. נסה לקשר את פעולת העין לנשימה שלך. דמיינו את פתיחת העין בזמן שאתם נושמים פנימה, נסגרים תוך כדי נשימה החוצה.
• דמיינו את העין השלישית פתוחה לחלוטין עם שתי עיניכם עצומות. כאשר אתה יכול לראות את העין השלישית שלך בבירור, השקיע זמן (15-20 דקות, לא יותר) בדמיין שהיא פתוחה לגמרי.

• חשבו על החוויה שלכם על ידי רישום ביומן. במהלך הזמן שבו אתה מדמיין עין שלישית פתוחה לחלוטין, אתה עשוי לקבל חזיונות, לשמוע קולות או לחוות תחושות אחרות. תן להם לבוא וללכת מבלי לנסות להבין אותם. לאחר מכן, תוכל לכתוב יומן על החוויות שלך או לנסות להגיב להנחיה יצירתית לא קשורה. שתיהן דרכים יעילות לשקף את המדיטציה שלך.

תדר הקול הקשור לעין השלישית הוא 288 הרץ. כאשר אתה עושה מדיטציה, אתה יכול לנגן את הטון הזה להזנה נוספת. אתה יכול למצוא דוגמה להקלטה עדינה של הטון הזה כאן .

ככל שתגדל בתרגול המדיטטיבי שלך, הוסף תרגילי נשימה מתקדמים יותר. לדוגמה, אתה יכול לחקור חלופי נשימת נחיריים ( נאדי שודאנה ) עם מדריך מנוסה.

מספר מלאך 239

עין שלישית ומעבר

לא כל טכניקה תהדהד עם כל אדם, אז אל תדאג אם יש משהו שלא עובד בשבילך בסעיפים למעלה. הכי חשוב להקשיב לאינסטינקטים שלך.

יש עוד כל כך הרבה מה לדעת על העין השלישית! אילו מהתרגילים או הטכניקות שלמעלה הייתם הכי רוצים לנסות? האם יש לך תרגול מדיטציה או ויזואליזציה מועדף שאתה רוצה לשתף? אם כן, אשמח לשמוע מכם!